Hej idag börja jag med en god frukost och sedan var det bara att klä sej i träningskläder och ner på gymmet,,,Ebbe och jag,,,där vänta Doris och Krister på oss,,,jag börja med rullbandet 7 min. tänk jag har inte tränat på ett halvtår,,,,sedan blev det lite maskiner för kroppen ,,bla magen och armarna,,, därefter rullbandet igen 10 min,,,,Ebbe träna på duktigt,,,,,,sedan körde vi hem och klädde om oss för att åka till församlingshemmet och sopplunch där,,,,,Ebbe åt gulaschsoppa eftersom jag inte tål den så åt jag bara pannkakor med vispgrädde och bröd till,,,vi hade jättekul där ,,bla var ju Doris och Krister och Ingrid ochSven och en hel del annatt kul folk,,,,,efter detta åkte vi till Inger och Leif för jag skulle ju hämta Inger för fikat hos Ingegerd,,,som vi kom dit kl 14 och där kom även Ingela ,,,,,efter detta vid 17 tiden åkte Ebbe och jag in en sväng till Vivica och Claes och där bjöd dom på semlor hemmagjorda,,,skit goa..med kaffe till vid 19 tiden åkte vi hem för en slappestund framför tvn,,,,,,,Vivica lovar du ta det lugnt,,,vill ej se dej i sådant dåligt skick igen,,,,stressa ner..... be om hjälp,,,,,,Ta hand dom dej,,,,,,Tack mina alla goa vänner för ni finns,,ni vet ej hur betydelsefulla ni är för mej /Ewa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar